Войти Создать аккаунт
Эмоции Мини-курс в подписке

Тревога: первые шаги

Демо Специалист · демо-анкета для проверки площадки

Короткий курс о том, как обходиться с тревогой вечером и перед сном. Внутри пять практик, которые можно делать лёжа.

Что вы получите: Успокоить себя за пять минут